6.7 km | 01:05:24 | 09:42/km日期: 2023-09-07 19:55 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 06'24" / 08'47" / 09'07" / 09'37" / 09'03" / 10'17" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+01'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'24" (+04'43") | 736 / 6736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 08'47" | 00:15'11" |
| 3 | 09'07" | 00:24'18" |
| 4 | 09'37" | 00:33'55" |
| 5 | 09'03" | 00:42'58" |
| 6 | 10'17" | 00:53'15" |
| 6.7 | 13'25" | 01:03'08" |
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