6.6 km | 01:12:32 | 11:02/km日期: 2023-09-17 16:06 - 平均心率: 83 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 11'49" / 10'27" / 10'07" / 10'28" / 10'52" / 11'56" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'48" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'27" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+01'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'00" (+01'53") | 573 / 6573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
356.34 km 
母子鱷 跟上進化藍 累積 :
86.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 10'27" | 00:22'16" |
| 3 | 10'07" | 00:32'23" |
| 4 | 10'28" | 00:42'51" |
| 5 | 10'52" | 00:53'43" |
| 6 | 11'56" | 01:05'39" |
| 6.6 | 12'01" | 01:12'33" |
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