6.0 km | 00:28:39 | 04:45/km日期: 2023-09-23 20:24 - 平均心率: 144 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 05'15" / 05'06" / 04'48" / 04'37" / 04'28" / 04'20" / 04'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
225.59 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'06" | 00:10'21" |
| 3 | 04'48" | 00:15'09" |
| 4 | 04'37" | 00:19'46" |
| 5 | 04'28" | 00:24'14" |
| 6 | 04'20" | 00:28'34" |
| 6.0 | 04'20" | 00:28'39" |
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