7.4 km | 00:56:44 | 07:37/km日期: 2023-09-24 03:28 - 平均心率: 161 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 9142 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 06'34" / 07'33" / 07'03" / 07'35" / 06'44" / 09'13" / 06'53" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" | 1001 / 1001 | 172 / 88 |
| 2 | | 07'31" (+00'56") | 1000 / 2001 | 163 / 81 |
| 3 | | 07'04" (+00'29") | 1002 / 3003 | 173 / 81 |
| 4 | | 07'34" (+00'59") | 1001 / 4004 | 161 / 81 |
| 5 | | 06'45" (+00'10") | 1002 / 5007 | 177 / 83 |
| 6 | | 09'15" (+02'40") | 1001 / 6008 | 146 / 73 |
| 7 | | 06'55" (+00'20") | 1000 / 7009 | 176 / 81 |
| 8 | | 11'44" (+05'09") | 424 / 7433 | 106 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
32.08 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7926.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'33" | 00:14'07" |
| 3 | 07'03" | 00:21'10" |
| 4 | 07'35" | 00:28'45" |
| 5 | 06'44" | 00:35'29" |
| 6 | 09'13" | 00:44'42" |
| 7 | 06'53" | 00:51'35" |
| 7.4 | 11'51" | 00:56'44" |
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