8.0 km | 00:46:49 | 05:50/km日期: 2023-09-26 06:51 - 平均心率: 160 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 06'37" / 05'43" / 05'46" / 05'40" / 06'18" / 05'47" / 05'56" / 06'21" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'26") | 804 / 804 |
| 2 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 1804 |
| 3 | | 05'52" (+00'21") | 946 / 2750 |
| 4 | | 05'31" | 904 / 3655 |
| 5 | | 06'10" (+00'39") | 804 / 4459 |
| 6 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 5459 |
| 7 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 6459 |
| 8 | | 06'03" (+00'32") | 1000 / 7459 |
| 9 | | 05'43" (+00'12") | 556 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
83.25 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37鴛鴦 累積 :
325.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'43" | 00:12'20" |
| 3 | 05'46" | 00:18'06" |
| 4 | 05'40" | 00:23'46" |
| 5 | 06'18" | 00:30'04" |
| 6 | 05'47" | 00:35'51" |
| 7 | 05'56" | 00:41'47" |
| 8 | 06'21" | 00:48'08" |
| 8.0 | 04'03" | 00:48'12" |
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