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    郭瓊文 雲林
    ID 147445
    180 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    郭瓊文
    5.3 km | 00:29:08 | 05:27/km
    日期: 2016-04-09 08:12 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
    Pace: 06'27" / 05'37" / 05'09" / 05'13" / 05'04" / 04'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'27"  (06'27")
    		06'27" (+01'24")1000 / 1000
    2
    05'36"  (12'04")
    		05'36" (+00'33")1000 / 2000
    3
    05'08"  (17'12")
    		05'08" (+00'05")1000 / 3000
    4
    05'13"  (22'26")
    		05'13" (+00'10")1000 / 4000
    5
    05'03"  (27'29")
    		05'03"1000 / 5000
    6
    01'38"  (29'08")
    		04'49" 340 / 5340
    4月累積里程 : 252.23 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    惠紅陳(飛虎常跑), 阿本 和其他 14 人說推
    · 留言
    歐俊聰 早安愉快～
    2016-04-09 10:48 ·
    郭瓊文 歐大,午安
    2016-04-09 11:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'27"00:06'27"
    205'37"00:12'04"
    305'09"00:17'13"
    405'13"00:22'26"
    505'04"00:27'30"
    5.304'47"00:29'08"

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