lrene 2013/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

lrene 桃園
ID 25012

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6.2 km | 00:44:58 | 07:12/km

日期: 2013-08-01 19:11 - 地點: 三民運動公園 - 天氣: 有風但跑的時候還是好熱 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'43" / 07'03" / 06'41" / 07'25" / 07'43" / 07'36" / 07'43" /

桃園

lrene

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桃園

lrene

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心有餘而力不足

8月累積里程 : 66.23 km

Android 上傳 | 11 years ago

Billy小子, Rook 和其他 3 人說推

·

Rook 速度維持在七分左右！很棒喔！希望新鞋能夠讓腳較舒服！

2013-08-01 22:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'03"	00:13'46"
3	06'41"	00:20'27"
4	07'25"	00:27'52"
5	07'43"	00:35'35"
6	07'36"	00:43'11"
6.2	07'41"	00:44'58"

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