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    Benson Huang 台南
    ID 52962
    143 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Benson Huang 
    半馬 | 01:40:09 | 04:44/km | 第29半馬
    2016 Guam International Marathon
    官方成績
    日期2016-04-10
    成績01:40:09
    總名次18 / 825
    分組名次5 / 148
    平均速度04:44/km
    官方證書
    Benson Huang

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'50")
    		00:21'50"00:44'56"
    10 km(00:44'56")
    		00:23'06" (+01'16")
    15 km(01:09'11")
    		00:24'15" (+02'25")00:50'10" (+05'14")
    20 km(01:35'06")
    		00:25'55" (+04'05")
    Finish(01:40:09)

    日期: 2016-04-10 02:00 - 地點: 關島 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1296 Cal - 總步數: 18120 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 116 cm
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'25"  (04'25")
    		04'22" (+00'10")1008 / 1008189 / 120
    2
    04'31"  (08'56")
    		04'30" (+00'18")1000 / 2008187 / 118
    3
    04'17"  (13'13")
    		04'16" (+00'04")1001 / 3010189 / 123
    4
    04'14"  (17'27")
    		04'12"1004 / 4014188 / 125
    5
    04'23"  (21'50")
    		04'21" (+00'09")1007 / 5021187 / 122
    展開計圈分析
    6
    04'28"  (26'18")
    		04'26" (+00'14")1004 / 6026187 / 119
    7
    04'30"  (30'48")
    		04'29" (+00'17")1003 / 7030184 / 121
    8
    04'41"  (35'29")
    		04'37" (+00'25")1010 / 8040183 / 117
    9
    04'45"  (40'14")
    		04'43" (+00'31")1005 / 9046182 / 116
    10
    04'42"  (44'56")
    		04'40" (+00'28")1004 / 10051181 / 117
    11
    04'50"  (49'46")
    		04'49" (+00'37")1002 / 11054177 / 116
    12
    04'51"  (54'37")
    		04'50" (+00'38")1000 / 12055178 / 115
    13
    04'54"  (59'31")
    		04'52" (+00'40")1004 / 13060175 / 116
    14
    04'47"  (01:04'18")
    		04'44" (+00'32")1009 / 14069177 / 118
    15
    04'53"  (01:09'11")
    		04'52" (+00'40")1002 / 15072176 / 116
    16
    04'51"  (01:14'02")
    		04'48" (+00'36")1007 / 16079176 / 117
    17
    05'17"  (01:19'19")
    		05'13" (+01'01")1009 / 17089175 / 109
    18
    05'21"  (01:24'40")
    		05'19" (+01'07")1004 / 18094173 / 108
    19
    05'18"  (01:29'58")
    		05'16" (+01'04")1003 / 19098175 / 108
    20
    05'11"  (01:35'09")
    		05'09" (+00'57")1005 / 20103174 / 111
    21
    04'26"  (01:39'35")
    		04'24" (+00'12")1007 / 21111180 / 125
    台南
    Benson Huang
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    台南
    Benson Huang
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    台南
    Benson Huang
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    台南
    Benson Huang
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    台南
    Benson Huang
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    小而巧的國際賽事，僥倖上分3，太幸運了!!!
    後10k的逆風，跑起來很涼，但是速度提不起來，比預期的時間還慢快5分

    4月累積里程 : 87.35 km 母子鱷魚氣墊跑拖 大黃蜂 累積 : 943.7 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    暐婷, Juju huang 和其他 10 人說推
    · 留言
    觀看另 7 則留言
    林于雅 恭喜完賽
    2016-04-10 06:36 ·
     1 個人推
    林世旭 恭喜完賽
    2016-04-10 10:12 ·
     1 個人推
    Sherwin 恭喜完賽!
    2016-04-10 17:59 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完赛
    2016-04-10 21:55 ·
     1 個人推
    暐婷 好厲害
    2016-04-14 11:33 ·
     1 個人推
    Benson Huang To 暐婷:真的好幸運!!在國外拿分組!!爽度100!!雖然成績不怎麼理想!!哈
    2016-04-14 11:46 ·
     1 個人推
    Mico 在國外上凸台真的很強!!!超值!!!
    2016-09-01 16:52 ·
     1 個人推
    Benson Huang To Mico:感謝啦!!!運氣佔大多數!!這場人很少!!!不過還是蠻開心的
    2016-09-03 10:01 ·
    Mico 請問要在哪裡下載官方證書?謝謝 ^^
    2016-09-03 11:01 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'22"00:04'22"
    204'34"00:08'56"
    304'17"00:13'13"
    404'14"00:17'27"
    504'23"00:21'50"
    604'28"00:26'18"
    704'30"00:30'48"
    804'38"00:35'26"
    904'45"00:40'11"
    1004'45"00:44'56"
    1104'50"00:49'46"
    1204'51"00:54'37"
    1304'51"00:59'28"
    1404'47"01:04'15"
    1504'56"01:09'11"
    1604'48"01:13'59"
    1705'16"01:19'15"
    1805'22"01:24'37"
    1905'18"01:29'55"
    2005'11"01:35'06"
    2104'25"01:39'31"
    21.203'44"01:40'13"

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