5.0 km | 00:38:33 | 07:39/km日期: 2016-04-07 16:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6223 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 85%
Pace: 07'09" / 07'45" / 07'23" / 07'30" / 07'48" / 32'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+00'33") | 1007 / 1007 | 154 / 84 |
| 2 | | 07'49" (+00'42") | 1000 / 2008 | 155 / 82 |
| 3 | | 07'07" | 1004 / 3012 | 168 / 83 |
| 4 | | 07'49" (+00'42") | 1002 / 4015 | 162 / 78 |
| 5 | | 07'38" (+00'31") | 1003 / 5019 | 167 / 78 |
| 6 | | 09'02" (+01'55") | 33 / 5052 | 156 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
100.12 km 
亞瑟士 T5G1Q(4E) 累積 :
680.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'45" | 00:14'54" |
| 3 | 07'23" | 00:22'17" |
| 4 | 07'30" | 00:29'47" |
| 5 | 07'48" | 00:37'35" |
| 5.0 | 29'06" | 00:38'33" |
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