施美儀 2023/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

施美儀台中
ID 418272

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8.5 km | 00:50:43 | 05:58/km

日期: 2023-10-01 18:12 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 06'35" / 06'14" / 06'06" / 05'28" / 05'36" / 05'58" / 06'07" / 05'35" / 06'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 125.95 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'14"	00:12'49"
3	06'06"	00:18'55"
4	05'28"	00:24'23"
5	05'36"	00:29'59"
6	05'58"	00:35'57"
7	06'07"	00:42'04"
8	05'35"	00:47'39"
8.5	06'16"	00:50'48"

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