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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    21.5 km | 02:43:00 | 07:34/km
    日期: 2016-04-11 17:32 - 總爬升: 119 m - 地點: 新店-景美-中永和 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1452 Cal - 總步數: 24926 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
    Pace: 06'43" / 06'15" / 05'48" / 05'51" / 05'55" / 08'15" / 06'51" / 06'46" / 07'02" / 06'48" / 08'41" / 07'18" / 06'22" / 08'20" / 08'22" / 07'32" / 08'11" / 08'45" / 09'10" / 09'18" / 08'48" / 11'31" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'55"  (06'55")
    		06'51" (+01'03")1008 / 1008172 / 84
    2
    06'10"  (13'05")
    		06'12" (+00'24")992 / 2000173 / 92
    3
    05'51"  (18'56")
    		05'50" (+00'02")1002 / 3002176 / 97
    4
    05'48"  (24'44")
    		05'48"997 / 4000173 / 98
    5
    05'54"  (30'38")
    		05'53" (+00'05")1001 / 5002173 / 97
    展開計圈分析
    6
    08'35"  (39'13")
    		08'32" (+02'44")1004 / 6006128 / 90
    7
    06'49"  (46'02")
    		06'49" (+01'01")998 / 7005172 / 84
    8
    06'46"  (52'48")
    		06'46" (+00'58")999 / 8004173 / 85
    9
    07'02"  (59'50")
    		07'00" (+01'12")1002 / 9007168 / 84
    10
    06'53"  (01:06'43")
    		06'53" (+01'05")998 / 10006169 / 85
    11
    08'44"  (01:15'27")
    		08'43" (+02'55")1001 / 11007110 / 104
    12
    07'15"  (01:22'42")
    		07'15" (+01'27")999 / 12006173 / 79
    13
    06'16"  (01:28'58")
    		06'18" (+00'30")994 / 13001175 / 90
    14
    08'52"  (01:37'50")
    		08'50" (+03'02")1003 / 14005100 / 112
    15
    08'00"  (01:45'50")
    		08'00" (+02'12")998 / 15004153 / 81
    16
    07'31"  (01:53'21")
    		07'31" (+01'43")998 / 16002170 / 77
    17
    08'39"  (02:02'00")
    		08'37" (+02'49")1002 / 17004119 / 97
    18
    08'31"  (02:10'31")
    		08'32" (+02'44")997 / 18002150 / 77
    19
    09'26"  (02:19'57")
    		09'25" (+03'37")1000 / 19003147 / 71
    20
    09'13"  (02:29'10")
    		09'13" (+03'25")999 / 20002147 / 73
    21
    08'42"  (02:37'52")
    		08'40" (+02'52")1003 / 21006156 / 73
    22
    05'08"  (02:43'00")
    		10'00" (+04'12")512 / 21518125 / 79
    新北市
    David Weng 翁明才
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    秀朗橋-陽光橋-碧潭-景美橋-永福橋-秀朗橋

    4月累積里程 : 308.98 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    丫湯哥, 梁澤鈞 和其他 10 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'43"00:06'43"
    206'15"00:12'58"
    305'48"00:18'46"
    405'51"00:24'37"
    505'55"00:30'32"
    608'15"00:38'47"
    706'51"00:45'38"
    806'46"00:52'24"
    907'02"00:59'26"
    1006'48"01:06'14"
    1108'41"01:14'55"
    1207'18"01:22'13"
    1306'22"01:28'35"
    1408'20"01:36'55"
    1508'22"01:45'17"
    1607'32"01:52'49"
    1708'11"02:01'00"
    1808'45"02:09'45"
    1909'10"02:18'55"
    2009'18"02:28'13"
    2108'48"02:37'01"
    21.511'30"02:43'00"

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