10.4 km | 01:26:31 | 08:19/km日期: 2023-10-05 16:40 - 平均心率: 109 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'53" / 05'36" / 05'57" / 05'05" / 07'35" / 05'05" / 05'00" / 07'35" / 09'17" / 08'19" / 47'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+03'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'05") | 521 / 4521 |
| 6 | | 07'40" (+02'43") | 1000 / 5521 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 6521 |
| 8 | | 07'29" (+02'32") | 1000 / 7521 |
| 9 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 8521 |
| 10 | | 10'10" (+05'13") | 1000 / 9521 |
| 11 | | 26'39" (+21'42") | 864 / 10386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
176.83 km 
NIKE ZOOMX STREAKFLY 累積 :
2992.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 05'36" | 00:14'29" |
| 3 | 05'57" | 00:20'26" |
| 4 | 05'05" | 00:25'31" |
| 5 | 07'35" | 00:33'06" |
| 6 | 05'05" | 00:38'11" |
| 7 | 05'00" | 00:43'11" |
| 8 | 07'35" | 00:50'46" |
| 9 | 09'17" | 01:00'03" |
| 10 | 08'19" | 01:08'22" |
| 10.4 | 46'58" | 01:26'32" |
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