小捲 2016/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

小捲新北市
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2.3 km | 00:12:40 | 05:33/km

日期: 2016-04-19 19:05 - 地點: 台大甜甜圈 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'48" / 05'16" / 05'41" /

嘎米跑步教室
課前熱身

4月累積里程 : 308.66 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 903.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

杜遠, 李育儒和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'16"	00:11'04"
2.3	05'41"	00:12'40"

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