6.2 km | 00:38:39 | 06:16/km日期: 2023-10-18 18:46 - 平均心率: 117 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 07'31" / 05'27" / 05'59" / 05'45" / 05'48" / 07'00" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+01'32") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
353.33 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2 累積 :
1108.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 05'27" | 00:12'58" |
| 3 | 05'59" | 00:18'57" |
| 4 | 05'45" | 00:24'42" |
| 5 | 05'48" | 00:30'30" |
| 6 | 07'00" | 00:37'30" |
| 6.2 | 06'58" | 00:38'40" |
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