Steven Chen 2023/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Chen 基隆
ID 734649

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8.6 km | 00:51:41 | 06:00/km

日期: 2023-10-18 19:39 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 06'32" / 06'06" / 05'29" / 06'01" / 06'09" / 06'00" / 05'53" / 05'57" / 05'52" /

基本訓練

10月累積里程 : 84.46 km

BROOKS Hyperion Tempo 累積 : 435.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'06"	00:12'38"
3	05'29"	00:18'07"
4	06'01"	00:24'08"
5	06'09"	00:30'17"
6	06'00"	00:36'17"
7	05'53"	00:42'10"
8	05'57"	00:48'07"
8.6	05'54"	00:51'42"

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