吳紹瑜 2014/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

吳紹瑜新北市
ID 261751

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5.5 km | 00:34:24 | 06:12/km

日期: 2014-07-12 16:52 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 67%

Pace: 05'39" / 05'52" / 05'55" / 06'13" / 06'44" / 07'23" /

7月累積里程 : 32.57 km

Nike Revolution2 累積 : 791.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'52"	00:11'31"
3	05'55"	00:17'26"
4	06'13"	00:23'39"
5	06'44"	00:30'23"
5.5	07'23"	00:34'24"

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成績 : 03:46:01

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