吳紹瑜 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳紹瑜新北市
ID 261751

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5.5 km | 00:33:35 | 06:09/km

日期: 2014-07-20 09:10 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 57%

Pace: 05'15" / 05'37" / 06'08" / 06'29" / 07'33" / 05'39" /

7月累積里程 : 32.57 km

Nike Revolution2 累積 : 791.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'37"	00:10'52"
3	06'08"	00:17'00"
4	06'29"	00:23'29"
5	07'33"	00:31'02"
5.5	05'38"	00:33'35"

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成績 : 03:46:01

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