Cherry 2016/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Cherry 新竹
ID 269461

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6.0 km | 00:49:12 | 08:10/km

日期: 2016-04-25 19:36 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93%

Pace: 08'04" / 08'49" / 07'28" / 09'32" / 07'42" / 07'35" / 02'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 104.25 km

asics GEL-NIMBUS 17 累積 : 174.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Egg Cheng, John Wu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	08'49"	00:16'53"
3	07'28"	00:24'21"
4	09'32"	00:33'53"
5	07'42"	00:41'35"
6	07'35"	00:49'10"
6.0	02'36"	00:49'13"

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