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 |  10.0 km | 01:28:30 | 08:51/km日期: 2016-04-25 20:53 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 530 Cal Pace: 06'15" / 07'16" / 07'02" / 07'08" / 06'42" / 11'58" / 11'32" / 12'39" / 09'09" / 08'55" / 跑前吃了半根香蕉&100cc的水，造成後來肚子不舒服，狂打嗝，跑快一點就悶痛~後段走很大，夜間散步還滿涼快的^^
4月累積里程 : 68.91 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 2498.4 kmXT 上傳 | 8 years ago
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