Christy Chang 2016/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Christy Chang 新北市
ID 24653

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7.0 km | 00:51:40 | 07:26/km

日期: 2016-04-26 20:04 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'46" / 07'05" / 07'33" / 07'41" / 07'11" / 07'50" / 08'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45"

1000 / 1000

2

07'05"

(13'50")

07'04" (+00'19")

1000 / 2001

3

07'32"

(21'23")

07'31" (+00'46")

1000 / 3002

4

07'36"

(29'00")

07'36" (+00'51")

1000 / 4003

5

00'05"

(29'06")

09'00" (+02'15")

10 / 4014

展開計圈分析

4/26/2016 SRG陽光團練

4月累積里程 : 73.44 km

ASICS GT-2000 型號累積 : 807.6 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Molly Wen, 程歌和其他 17 人說推

·

明天晚安哦！

2016-04-27 00:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'05"	00:13'51"
3	07'33"	00:21'24"
4	07'41"	00:29'05"
5	07'11"	00:36'16"
6	07'50"	00:44'06"
6.9	08'02"	00:51'44"

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