8.9 km | 01:06:33 | 07:27/km日期: 2023-11-06 05:35 - 平均心率: 124 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 06'59" / 07'28" / 06'53" / 13'12" / 07'18" / 06'08" / 06'05" / 06'33" / 06'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
287.30 km 
ASICS Magic Speed 2 2E 累積 :
825.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'28" | 00:14'27" |
| 3 | 06'53" | 00:21'20" |
| 4 | 13'12" | 00:34'32" |
| 5 | 07'18" | 00:41'50" |
| 6 | 06'08" | 00:47'58" |
| 7 | 06'05" | 00:54'03" |
| 8 | 06'33" | 01:00'36" |
| 8.9 | 06'26" | 01:06'33" |
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