Chien Ming Lo 2016/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chien Ming Lo 新竹
ID 119532

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7.6 km | 00:49:52 | 06:34/km

日期: 2016-04-28 22:18 - 地點: 力行路 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 07'10" / 06'24" / 06'52" / 07'26" / 06'31" / 05'21" / 05'42" / 07'30" /

4月累積里程 : 131.45 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

az69, 馬紹和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'24"	00:13'34"
3	06'52"	00:20'26"
4	07'26"	00:27'52"
5	06'31"	00:34'23"
6	05'21"	00:39'44"
7	05'42"	00:45'26"
7.6	07'30"	00:49'52"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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