阿杜 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

阿杜高雄
ID 17289

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3.5 km | 00:18:00 | 05:06/km

日期: 2016-05-02 18:58 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 小悶 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 87%

Pace: 05'14" / 05'11" / 05'02" / 04'52" /

緩和跑

5月累積里程 : 333.46 km

Adidas Adizero takumi ren 2 累積 : 1197.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

, 韋振和其他 46 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'11"	00:10'25"
3	05'02"	00:15'27"
3.5	04'52"	00:18'00"

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