2.0 km | 00:10:40 | 05:17/km日期: 2023-11-14 21:04 - 地點: 板二 - 平均心率: 161 - 卡路里: 117 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 92%
Pace: 05'46" / 05'32" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+01'57") | 13 / 2013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
85.98 km 
Adidas adizero Japan 5 (adios 5) 累積 :
711.8 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'32" | 00:11'18" |
| 2.0 | 07'10" | 00:11'24" |
21746.9 km | 
2544.9 km
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