林緯峻 2023/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

林緯峻基隆
ID 468044

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4.3 km | 00:32:58 | 07:36/km

日期: 2023-11-15 08:49 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 07'30" / 07'59" / 07'20" / 07'38" / 07'43" /

基本訓練

11月累積里程 : 78.29 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'59"	00:15'29"
3	07'20"	00:22'49"
4	07'38"	00:30'27"
4.3	07'38"	00:33'00"

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