張永生 2016/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

張永生高雄
ID 73162

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10.3 km | 00:55:48 | 05:25/km

日期: 2016-05-03 20:00 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 05'40" / 06'00" / 05'36" / 05'36" / 05'28" / 05'32" / 04'44" / 04'52" / 06'16" / 04'32" / 05'35" /

5月累積里程 : 302.49 km

GPX 上傳 | 8 years ago

huon0601, 梁澤鈞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'00"	00:11'40"
3	05'36"	00:17'16"
4	05'36"	00:22'52"
5	05'28"	00:28'20"
6	05'32"	00:33'52"
7	04'44"	00:38'36"
8	04'52"	00:43'28"
9	06'16"	00:49'44"
10	04'32"	00:54'16"
10.3	05'35"	00:55'48"

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