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 |  15.7 km | 01:24:56 | 05:23/km日期: 2016-05-05 16:51 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 熱 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% Pace: 05'34" / 05'27" / 05'23" / 05'15" / 05'08" / 05'07" / 05'13" / 05'11" / 05'22" / 05'15" / 05'25" / 05'18" / 05'28" / 05'31" / 05'46" / 06'13" / 週四下班得早，想說也沒咖，一個人去高大繞繞。不過天氣實在很夏天，跑起來沒什麼力，幸好今天還有點風，也幸好有遇到串哥、豐哥和營長，一路喇賽輕鬆跑，15K跑完不累，反而消除了一天下來的疲勞！ 5月累積里程 : 333.46 km  Mizuno wave Amulet 6 Wide 累積 : 903.9 kmGPX 上傳 | 8 years ago
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