6.5 km | 00:34:31 | 05:17/km日期: 2016-05-06 19:45 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 6054 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 05'09" / 05'33" / 05'26" / 05'16" / 05'22" / 05'13" / 04'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" | 1002 / 1002 | 175 / 110 |
2 | | 05'32" (+00'24") | 1002 / 2005 | 175 / 102 |
3 | | 05'24" (+00'16") | 1004 / 3009 | 175 / 105 |
4 | | 05'15" (+00'07") | 1000 / 4010 | 175 / 108 |
5 | | 05'20" (+00'12") | 1004 / 5014 | 173 / 107 |
6 | | 05'13" (+00'05") | 1009 / 6023 | 176 / 108 |
7 | | 04'46" | 520 / 6543 | 176 / 118 |
5月累積里程 : 78.69 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'09" | 00:05'09" |
2 | 05'33" | 00:10'42" |
3 | 05'26" | 00:16'08" |
4 | 05'16" | 00:21'24" |
5 | 05'22" | 00:26'46" |
6 | 05'13" | 00:31'59" |
6.5 | 04'52" | 00:34'31" |