崔存得 2013/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

崔存得高雄
ID 4205

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6.4 km | 00:40:43 | 06:23/km

日期: 2013-08-07 18:02 - 地點: 清大校園 - 天氣: 傍晚涼爽 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 05'54" / 06'20" / 06'43" / 06'38" / 07'03" / 06'08" / 05'15" /

出差到新竹。傍晚到清大校園跑跑，靠近南校門的爬坡很過癮!

8月累積里程 : 72.48 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1781.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾子齊, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'20"	00:12'14"
3	06'43"	00:18'57"
4	06'38"	00:25'35"
5	07'03"	00:32'38"
6	06'08"	00:38'46"
6.4	05'14"	00:40'43"

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