13.9 km | 02:15:50 | 09:44/km日期: 2023-12-01 20:02 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77.7
Pace: 08'03" / 06'57" / 08'49" / 06'24" / 06'45" / 11'26" / 08'46" / 29'15" / 10'19" / 10'27" / 07'02" / 07'19" / 06'27" / 07'43" / 00'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
306.62 km 
adidas zero 累積 :
4253.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'57" | 00:15'00" |
| 3 | 08'49" | 00:23'49" |
| 4 | 06'24" | 00:30'13" |
| 5 | 06'45" | 00:36'58" |
| 6 | 11'26" | 00:48'24" |
| 7 | 08'46" | 00:57'10" |
| 8 | 29'15" | 01:26'25" |
| 9 | 10'19" | 01:36'44" |
| 10 | 10'27" | 01:47'11" |
| 11 | 07'02" | 01:54'13" |
| 12 | 07'19" | 02:01'32" |
| 13 | 06'27" | 02:07'59" |
| 14 | 07'43" | 02:15'42" |
| 13.9 | -2'00" | 02:15'50" |
Jupei Tang 說推
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