國新巫 2023/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

國新巫基隆
ID 776042

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7.0 km | 01:07:08 | 09:35/km

2023 Run With Love 浮洲夜跑半程馬拉松

官方成績
日期	2023-12-02
成績	01:07:08
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:35/km

日期: 2023-12-02 17:16 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87.6

基本訓練

賽後評分: 還行
給 4 星

12月累積里程 : 8.58 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'31"	00:14'26"
3	07'52"	00:22'18"
4	08'32"	00:30'50"
5	07'22"	00:38'12"
6	08'01"	00:46'13"
7	07'41"	00:53'54"
8	08'49"	01:02'43"
8.6	07'36"	01:07'10"

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