台灣陳信雄 2023/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

台灣陳信雄台中
ID 472205

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台灣陳信雄

12.0 km | 01:08:02 | 05:38/km

日期: 2023-12-06 05:44 - 卡路里: 695 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'04" / 05'58" / 05'53" / 05'54" / 05'50" / 05'48" / 05'38" / 05'26" / 05'13" / 05'01" / 05'27" / 05'30" / 07'56" /

12月累積里程 : 117.30 km

Strava 上傳 | 1 year ago

Vincent Hsu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'58"	00:12'02"
3	05'53"	00:17'55"
4	05'54"	00:23'49"
5	05'50"	00:29'39"
6	05'48"	00:35'27"
7	05'38"	00:41'05"
8	05'26"	00:46'31"
9	05'13"	00:51'44"
10	05'01"	00:56'45"
11	05'27"	01:02'12"
12	05'30"	01:07'42"
12.0	07'52"	01:08'02"

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