5.0 km | 00:21:41 | 04:19/km日期: 2016-05-13 05:33 - 卡路里: 311 Cal - 總步數: 3870 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 03'57" / 04'20" / 04'15" / 04'35" / 04'20" / 15'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'08" | 1003 / 1003 | 179 / 134 |
2 | | 04'18" (+00'10") | 1000 / 2003 | 179 / 129 |
3 | | 04'15" (+00'07") | 1001 / 3004 | 178 / 131 |
4 | | 04'34" (+00'26") | 1001 / 4006 | 177 / 123 |
5 | | 04'18" (+00'10") | 1003 / 5010 | 177 / 130 |
6 | | 03'14" | 15 / 5025 | 200 / 154 |
5月累積里程 : 153.74 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'57" | 00:03'57" |
2 | 04'20" | 00:08'17" |
3 | 04'15" | 00:12'32" |
4 | 04'35" | 00:17'07" |
5 | 04'20" | 00:21'27" |
5.0 | 15'09" | 00:21'41" |