林芷筠 2023/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

林芷筠基隆
ID 686276

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5.0 km | 01:11:00 | 14:08/km

日期: 2023-12-12 18:33 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100

Pace: 13'54" / 14'34" / 19'25" / 14'31" / 08'01" / 25'50" /

基本訓練
--
遛了三次😂
黑金➡️老公➡️兒子

12月累積里程 : 109.92 km

iPhone 上傳 | 12 months ago

YaTing Chung 和 Patty Wu 說推

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YaTing Chung 有三個兒子真麻煩

2023-12-13 20:19 ·

2023-12-13 22:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	14'34"	00:28'28"
3	19'25"	00:47'53"
4	14'31"	01:02'24"
5	08'01"	01:10'25"
5.0	28'19"	01:10'56"

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