6.6 km | 00:34:06 | 05:08/km日期: 2023-12-14 17:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 74
Pace: 05'36" / 05'24" / 05'21" / 05'17" / 05'21" / 04'43" / 03'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+01'39") | 585 / 5585 |
| 7 | | 03'45" | 423 / 6009 |
| 8 | | 03'47" (+00'02") | 416 / 6425 |
| 9 | | 03'37" | 214 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
190.60 km 
Adidas ADIZERO TAKUMI SEN 9 累積 :
474.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'24" | 00:11'00" |
| 3 | 05'21" | 00:16'21" |
| 4 | 05'17" | 00:21'38" |
| 5 | 05'21" | 00:26'59" |
| 6 | 04'43" | 00:31'42" |
| 6.6 | 03'45" | 00:34'06" |
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