莊迪元 2023/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

莊迪元台北市
ID 758657

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6.3 km | 00:40:11 | 06:24/km

日期: 2023-12-19 20:48 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.6

Pace: 06'55" / 06'38" / 06'33" / 06'36" / 06'28" / 05'26" / 05'51" /

12月累積里程 : 116.19 km

Saucony Guide 16 累積 : 359.5 km

Strava 上傳 | 11 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'38"	00:13'33"
3	06'33"	00:20'06"
4	06'36"	00:26'42"
5	06'28"	00:33'10"
6	05'26"	00:38'36"
6.3	05'54"	00:40'11"

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