9.7 km | 01:35:52 | 09:55/km日期: 2023-12-26 08:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 67.6
Pace: 10'25" / 09'00" / 09'38" / 08'37" / 08'15" / 12'11" / 09'37" / 07'44" / 07'39" / 07'44" / 07'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
77.89 km 
mizuno RIDE 20 累積 :
3654.4 kmStrava 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 09'00" | 00:19'25" |
| 3 | 09'38" | 00:29'03" |
| 4 | 08'37" | 00:37'40" |
| 5 | 08'15" | 00:45'55" |
| 6 | 12'11" | 00:58'06" |
| 7 | 09'37" | 01:07'43" |
| 8 | 07'44" | 01:15'27" |
| 9 | 07'39" | 01:23'06" |
| 10 | 07'44" | 01:30'50" |
| 9.7 | -14'-58" | 01:35'52" |
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