6.0 km | 00:32:19 | 05:22/km日期: 2016-05-26 17:59 - 平均心率: 167 - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 5316 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'42" / 05'31" / 05'21" / 05'12" / 05'20" / 05'01" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+02'29") | 1000 / 1000 | 166 / 105 |
| 2 | | 05'28" (+02'16") | 1006 / 2007 | 165 / 110 |
| 3 | | 05'19" (+02'07") | 1004 / 3011 | 164 / 114 |
| 4 | | 05'10" (+01'58") | 1004 / 4015 | 165 / 117 |
| 5 | | 05'20" (+02'08") | 1006 / 5022 | 163 / 114 |
| 6 | | 04'58" (+01'46") | 1009 / 6031 | 163 / 122 |
| 7 | | 03'12" | 20 / 6052 | 165 / 189 |
| 8 | | 04:06'28" (+03'16") | 0 / 6053 | 12 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.81 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'31" | 00:11'13" |
| 3 | 05'21" | 00:16'34" |
| 4 | 05'12" | 00:21'46" |
| 5 | 05'20" | 00:27'06" |
| 6 | 05'01" | 00:32'07" |
| 6.0 | 09'36" | 00:32'19" |
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