Red Hong 2016/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Red Hong 屏東
ID 13375

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1.8 km | 00:12:33 | 07:03/km

日期: 2016-05-26 21:08 - 卡路里: 160 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 07'14" / 07'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'13"

(07'13")

07'13" (+00'34")

1000 / 1000

2

05'08"

(12'21")

06'39"

771 / 1771

3

00'12"

(12'33")

19'13" (+12'34")

10 / 1781

5月累積里程 : 59.09 km

Barefoot 累積 : 2815.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和王頌愷 (JJ) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
1.8	07'31"	00:13'07"

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成績 : 03:46:01

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