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JCY
新北市
ID 51277
98 位追隨者
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JCY
22.4 km
|
00:53:34
|
25.1 km/h
日期:
2016-05-28 14:26
-
地點:
宇老-內灣
-
天氣:
晴天
-
踏頻:
54
-
卡路里:
665 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
65%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'25"
(02'25")
24.83 (-15.17)
1000 / 1000
2
01'51"
(04'16")
32.43 (-7.57)
1000 / 2000
3
01'44"
(06'00")
34.62 (-5.38)
1000 / 3000
4
02'18"
(08'18")
26.09 (-13.91)
1000 / 4000
5
01'56"
(10'15")
31.03 (-8.97)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'09"
(12'24")
27.91 (-12.09)
1000 / 6000
7
02'00"
(14'24")
30.00 (-10.00)
1000 / 7000
8
09'09"
(23'34")
6.56 (-33.44)
1000 / 8000
9
01'52"
(25'26")
32.14 (-7.86)
1000 / 9000
10
01'48"
(27'15")
33.33 (-6.67)
1000 / 10000
11
02'00"
(29'16")
30.00 (-10.00)
1000 / 11000
12
01'52"
(31'08")
32.14 (-7.86)
1000 / 12000
13
01'48"
(32'56")
33.33 (-6.67)
1000 / 13000
14
01'37"
(34'34")
37.11 (-2.89)
1000 / 14000
15
01'30"
(36'05")
40.00
1000 / 15000
16
02'23"
(38'28")
25.17 (-14.83)
1000 / 16000
17
02'06"
(40'34")
28.57 (-11.43)
1000 / 17000
18
01'58"
(42'33")
30.51 (-9.49)
1000 / 18000
19
02'15"
(44'49")
26.67 (-13.33)
1000 / 19000
20
02'24"
(47'13")
25.00 (-15.00)
1000 / 20000
21
02'34"
(49'48")
23.38 (-16.62)
1000 / 21000
22
02'19"
(52'07")
25.90 (-14.10)
1000 / 22000
23
01'26"
(53'34")
15.72 (-24.28)
377 / 22377
5月累積里程 :
404.35 km
TCR ADVANCED SL UI2
TCX 上傳
| 8 years ago
品衡(慢慢蛇)
,
阿杰
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.8
-4.9 %
2
32.4
-6.0 %
3
34.6
-6.9 %
4
26.1
-6.8 %
5
30.8
-8.6 %
6
27.9
-8.1 %
7
30.0
-6.4 %
8
6.5
-6.0 %
9
31.9
-7.8 %
10
33.0
-7.0 %
11
30.0
-7.1 %
12
32.1
-5.3 %
13
33.0
-4.0 %
14
36.7
-4.3 %
15
39.6
-7.7 %
16
25.4
-5.7 %
17
28.6
-3.4 %
18
30.3
-3.9 %
19
26.3
-1.8 %
20
25.2
-1.8 %
21
23.2
-1.1 %
22
25.9
-2.6 %
22.4
15.6
-1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
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00:27:05
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00:49:30
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04:52/km
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
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|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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00:53:10
|
05:15/km
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00:11:40
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18.9 km/h
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00:52:53
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05:11/km
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00:25:19
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2.6 km
|
00:18:39
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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00:27:41
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00:26:46
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4.4 km
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00:28:51
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7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
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3.0 km
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
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