謝繼承 2016/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

謝繼承花蓮
ID 90899

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1.1 km | 00:16:20 | 14:12/km

日期: 2016-05-30 20:14 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 40 - 平均步頻: 2 - 平均步幅: 2879 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 12'41" / 24'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'41"

(12'41")

12'39"

1002 / 1002

3 / 2505

2

03'39"

(16'20")

24'03" (+11'24")

151 / 1153

0 / 0

5月累積里程 : 109.61 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

elong 和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'41"	00:12'41"
1.2	24'03"	00:16'20"

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