嘉嘉 2016/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

嘉嘉新竹
ID 169044

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5.6 km | 00:34:13 | 06:06/km

日期: 2016-05-31 20:11 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 06'05" / 06'14" / 06'07" / 06'12" / 06'00" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'04" (+00'03")

1002 / 1002

2

06'09"

(12'14")

06'12" (+00'11")

990 / 1993

3

06'12"

(18'26")

06'08" (+00'07")

1008 / 3002

4

06'12"

(24'38")

06'10" (+00'09")

1004 / 4006

5

06'06"

(30'44")

06'01"

1012 / 5019

6

03'29"

(34'13")

05'54"

589 / 5608

5月累積里程 : 10.70 km

NIKE WMNS LUNARACER 554683036 累積 : 342.4 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

鐘, Max Hu 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'14"	00:12'19"
3	06'07"	00:18'26"
4	06'12"	00:24'38"
5	06'00"	00:30'38"
5.6	05'53"	00:34'13"

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