6.0 km | 00:40:56 | 06:48/km日期: 2024-01-25 17:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 65.7
Pace: 07'18" / 06'57" / 06'46" / 06'36" / 06'33" / 06'42" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 181.51 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'57" | 00:14'15" |
| 3 | 06'46" | 00:21'01" |
| 4 | 06'36" | 00:27'37" |
| 5 | 06'33" | 00:34'10" |
| 6 | 06'42" | 00:40'52" |
| 6.0 | 05'51" | 00:40'56" |
展開計圈分析
留言 
