8.0 km | 00:51:57 | 06:29/km日期: 2024-01-26 15:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 513 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 57.3
Pace: 06'18" / 06'25" / 06'32" / 08'03" / 06'47" / 07'24" / 06'29" / 06'37" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 219.86 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'25" | 00:12'43" |
| 3 | 06'32" | 00:19'15" |
| 4 | 08'03" | 00:27'18" |
| 5 | 06'47" | 00:34'05" |
| 6 | 07'24" | 00:41'29" |
| 7 | 06'29" | 00:47'58" |
| 8 | 06'37" | 00:54'35" |
| 8.0 | 04'32" | 00:54'37" |
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