8.1 km | 01:03:51 | 07:53/km日期: 2024-01-26 16:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 773 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'28" / 08'03" / 07'46" / 07'40" / 07'52" / 07'31" / 07'56" / 07'46" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'59" (+01'28") | 90 / 8090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.02 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'03" | 00:16'31" |
| 3 | 07'46" | 00:24'17" |
| 4 | 07'40" | 00:31'57" |
| 5 | 07'52" | 00:39'49" |
| 6 | 07'31" | 00:47'20" |
| 7 | 07'56" | 00:55'16" |
| 8 | 07'46" | 01:03'02" |
| 8.1 | 09'01" | 01:03'51" |
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