5.4 km | 00:35:00 | 06:27/km日期: 2024-01-27 18:54 - 平均心率: 134 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'38" / 05'56" / 05'56" / 05'27" / 05'18" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'35" (+08'17") | 424 / 5424 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.11 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 05'56" | 00:12'34" |
| 3 | 05'56" | 00:18'30" |
| 4 | 05'27" | 00:23'57" |
| 5 | 05'18" | 00:29'15" |
| 5.4 | 13'35" | 00:35'01" |
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