7.2 km | 01:12:15 | 10:04/km日期: 2024-01-28 08:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 83.5
Pace: 10'06" / 10'01" / 10'00" / 10'01" / 09'58" / 10'13" / 07'36" / 25'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
57.17 km 
mizuno RIDE 20 累積 :
3649.3 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 10'01" | 00:20'07" |
| 3 | 10'00" | 00:30'07" |
| 4 | 10'01" | 00:40'08" |
| 5 | 09'58" | 00:50'06" |
| 6 | 10'13" | 01:00'19" |
| 7 | 07'36" | 01:07'55" |
| 7.2 | 25'02" | 01:12'15" |
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