2.0 km | 00:08:08 | 04:04/km日期: 2024-01-29 22:32 - 地點: 板二 - 平均心率: 181 - 卡路里: 99 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.6
Pace: 03'58" / 03'58" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'57" | 403 / 403 |
| 2 | | 03'57" | 417 / 820 |
| 3 | | 04'00" (+00'03") | 417 / 1238 |
| 4 | | 03'58" (+00'01") | 410 / 1648 |
| 5 | | 03'51" | 415 / 2063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.76 km 
ADIAS ADIZERO PRO 累積 :
765.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'58" | 00:03'58" |
| 2 | 03'58" | 00:07'56" |
| 2.1 | 03'23" | 00:08'09" |
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