10.0 km | 01:02:44 | 06:15/km日期: 2016-06-06 05:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1393 Cal - 總步數: 10421 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'34" / 06'03" / 06'00" / 06'12" / 06'37" / 06'05" / 06'17" / 06'11" / 06'22" / 05'59" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'34") | 1005 / 1005 | 167 / 90 |
| 2 | | 06'01" (+00'02") | 1004 / 2009 | 166 / 99 |
| 3 | | 05'59" | 1007 / 3017 | 167 / 99 |
| 4 | | 06'11" (+00'12") | 1006 / 4024 | 166 / 96 |
| 5 | | 06'36" (+00'37") | 1002 / 5026 | 165 / 91 |
| 6 | | 06'06" (+00'07") | 1009 / 6036 | 166 / 98 |
| 7 | | 06'15" (+00'16") | 1006 / 7043 | 165 / 96 |
| 8 | | 06'09" (+00'10") | 1006 / 8049 | 164 / 98 |
| 9 | | 06'17" (+00'18") | 1001 / 9051 | 164 / 96 |
| 10 | | 06'02" (+00'03") | 1001 / 10052 | 165 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.96 km 
MIZUNO WAVE ELEVATION 2 累積 :
714.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'03" | 00:12'37" |
| 3 | 06'00" | 00:18'37" |
| 4 | 06'12" | 00:24'49" |
| 5 | 06'37" | 00:31'26" |
| 6 | 06'05" | 00:37'31" |
| 7 | 06'17" | 00:43'48" |
| 8 | 06'11" | 00:49'59" |
| 9 | 06'22" | 00:56'21" |
| 10 | 05'59" | 01:02'20" |
| 10.0 | 12'54" | 01:02'44" |
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