6.0 km | 00:35:39 | 05:55/km日期: 2024-02-06 07:18 - 平均心率: 171 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 84.8
Pace: 05'53" / 05'55" / 05'55" / 05'52" / 05'58" / 06'01" / 218'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 277 / 5277 |
| 7 | | 06'04" (+00'13") | 738 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 92.50 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'55" | 00:11'48" |
| 3 | 05'55" | 00:17'43" |
| 4 | 05'52" | 00:23'35" |
| 5 | 05'58" | 00:29'33" |
| 6 | 06'01" | 00:35'34" |
| 6.0 | 208'27" | 00:38'51" |
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